ブロッコリー＆エビのピザパン( ˙▿˙　)オートミールパンで

オートミールパン、上手く膨らまず～(꒪д꒪II
ピザ用に平たく焼いて。

ブロッコリーとエビとチーズと
マヨネーズ( 💓∀💓)オン！

世間はバレンタインらしいので、
エビをハート型にしてみました！

焼いたらみすぼらしい形なってるけど（笑）

オートミールパン失敗したけど
カリもちで美味しかった😋
チーズを練りこんだので
程よく塩っぱくて、チーズのかほり～。

加熱する時のマヨは全卵タイプがすき！
溶けてチーズと一体化してくれるから！


#低GI

まぁ様
これ、旨そう‼️( ・∀・)ｳﾝｳﾝ💕

うまいでした！！！

まぁ様
ですよね‼️
(*´▽｀)っ💕