大豆のお肉＆高野豆腐de塩マーボー 😋

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マルコメさん×スナＤさん
コラボ企画の保存食材活用レシピ
やっとの初投稿です🙏💦💦




お豆腐の代わりに
高野豆腐で塩マーボーに🎶




大豆のお肉＆高野豆腐で
栄養価も高く食べ応えもあり
良きかも～ ◡̈⋆



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#マルコメ #大豆のお肉ミンチ
#高野豆腐 #塩マーボー #保存食材
#ローリングストック

おはよー♡♡
高野豆腐で塩麻婆
美味しそう
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

大豆ミートに
高野豆腐でめっちゃヘルシー♡♡
体が喜ぶね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今週もよろしく～♡♡

ｼｬﾏ-
おはよございま-す♡

そうですね❣️
これヘルシーですよね🙌
今日はこのこお弁当に
詰めていきま-す🎶

からｼｬﾏ土日リフレッシュ
美味しく呑めましたか-
良き今週をです💓

大豆のお肉と高野豆腐！！

そして塩麻婆にも惹かれます。

防災意識を念頭に保存食の投稿やったね♪

fumiさま♡( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ

ヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♡
豆豆コラボ♡♡
豆腐でなくて
高野豆腐が(○-∀・)bいいね！

ｲｿﾌﾗﾎﾞｰﾝで女性に
とってもうれしい一品✨✨
保存食材で尚(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!

サ-ﾝ
ありがとうございます😊🌸

高野豆腐も保存食材の1つで
家にコロコロしてまして-
多分 母が買い込んでるのかと😁

お豆腐より食べ応えあって
思わぬおいしさでした-

YouTubeではお湯ぽちゃで
ご飯が炊けるとか!?興味津々✨
いつかしてみたいと思ってます-🎶

ｼｬｰﾝ

ヽ(´▽｀)/わーい♡

何気にググってみたら
高野豆腐って栄養価が
高いんですね-

どうかな-思って調理して
みましたがいける〜🎶

そですﾈ❣️イソフラボーン
←🇫🇷ﾌﾗﾝｽ語みたいw
積極的に摂取せねばの
お年頃のあたしです🙈💓