真希ちゃんの💖水菜とカリカリじゃこの昆布つゆ和え

おはようございます！今朝めっちゃ寒い😨と思って、iphoneの現在の天気で気温見たら、マイナス15度になってた😱
新聞では最低-9の最高-3だからそんなんでもないんだけどな😅これから出勤、とっても憂鬱（笑）
昨日はお好み焼きにしたので、真希ちゃんのように焼き上がりまでの副菜に水菜のん作ったよ⤴︎真希ちゃん、これ簡単でめっちゃ美味しい‼️ジャコを油引かないでカリカリにするからノンオイルってのも気に入ったわ💕これからもリピさせてもらうね⤴︎掘り起こし気味だから、初々しい真希ちゃんが見られて一石二鳥だったよー😂😂😂いつも美味しいレシピありがとう💕
最近、野菜といえば◯ちゃん、お肉なら◯ちゃん、みたいな検索をして楽しんでおります（笑）
それぞれ投稿のタイプがあるから楽しいですよね😊
さぁて、今日も頑張るかー💪💪皆さんも風邪召されませんように、中からあっためてウイルス吹き飛ばしましょー✨✨

朝からヨダレ出たよ（≧∇≦）♡

ひろちゃんおはよー😊お野菜の副菜は真希ちゃんの得意分野だからね、間違いなかったよ👍👍👍お弁当にもグーだわ👌
やー、ほんと冷え冷えだよね。大通のスタバのとこの温度計マイナス7度だった。やっぱマイナス15もなかったわ（笑）10超えると痛いもんね、皮膚が😅
これくらいの寒波は確かにそうでもないね😚今日もがんばろーねー💪

みすずちゃん、じゃこの香ばしさに海苔の香りも合って水菜モリモリ食べられるよ⤴︎👍👍👍
早速見にきてくれてありがとう💕

咲きちゃん、おはよー❤

これ、まるちゃん💃がつくフォトしてくれた時に、自分で見て仕上げの海苔で見えへんやんっ！てツッコミ入れたやつやわ～（笑）😂😂😂
恥ずかしい～っ😚😚😚←でもちょっと萌え顔（笑）😂
焼き待ち料理あると、お好み焼きも焦らずじっくり焼けるでしょ（笑）👌😄
カリカリジャコと水菜は私の中ではベストカップルやねん❤😆
気に入ってもらえて嬉しいよ✨
朝から嬉し恥ずかしなつくフォトをありがとう～💕( ˘ ³˘)♥
「工作とエロ方面は👵の方まで」
広告費貰ってないけど宣伝しといてやろ（笑）😂
咲きちゃんのiPhone冷え冷えだね～（笑）❄カイロ代わりになるiPhoneとか開発したらええのにね😁

真希ちゃんおはよー💖💖💖→👵が来る前にいちゃついて胸焼けさせてやる作戦（笑）
そうそう、私、こないだのメイちゃんの白菜のんといい、まるちゃんの後を追ってつくフォトしてるみたいなんだよね😂
真希ちゃんの元スナップ、海苔でモザイクモザイク👋やったね😂
とってもヘルシーだし、じゃこのカリカリ食感に海苔の香り、全部相性よくって、しかも麺つゆいっぱーつ！でめっちゃ早楽に出来て最高よー👌👌👌
ほんと、外にiPhone置いておいたら結露できると思うわ😅
朝から楽しんでくれて良かったー💕
今日も1日いい日になりますように💕

咲きちゃん〜これは間違いない！
私も水菜のサラダには豆腐とカリカリじゃこいれるよー💕
美味しいよねー✨
掘り掘りまた大成功だね🙌
今日もめっちゃ寒くてしにそーだよ💦
お互いに体調崩さないように気をつけようねー🎵

あー、これはさっぱりして美味しそうな♡

水菜って鍋の時位しか買わないからこれ頭に入れとこう♪

めんつゆ一発いいね～(*^▽^*)　私も水菜のサラダにカリカリじゃこ入れるの好き～♬カットしてカリッと焼いた揚げも入れたりするかな～(*´▽｀*)　ほんと寒くて死にそうだけど、咲きちゃんとこはもっと寒いんだと思って耐えてるよ（笑）

あーこれ間違いない😍
水菜もカルシウムもたっぷり摂れるね( ง⁼̴̀ᐜ⁼̴́)ง⁼³₌₃
お義母さんに作ったろ〜✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧

咲きちゃん〜♪ おつかれ様😌🖐
寒波襲来💨 😖寒いよねぇ〜

私もね😌
一昨日が、お好み焼きだったよ♡
下町育ちだから、粉物大好きなのー😍

真希さんの〜♪ 水菜の〜♪
サッパリと美味しそー😆👍
じゃこ…油使わなくてもカリカリにできるんだねぇ〜♪
ノンオイルは〜😊よっしゃ〜ヤッタねぇ🙆🙆🙆みたいな気分になれるよね🎵

咲きちゃんも〜
風邪引かんといてねぇ〜☺️👋

マ((((；゜Д゜)))
－15℃(´Д｀)
死亡
咲きちゃん大丈夫ぅ？？
暖冬って一体どこに消えちゃったんだろう( ノД`)…
春になってほしいね。
そしてこのお料理身体にもよい感じで凄くいいですね～
流石掘り起こし名人咲きちゃん(*´∇｀*)

咲きちゃん⋆⑅˚₊*୧⃛꒰ɞ̴̶̷◟◞ʚ̴̶̷̷꒱୨⃛*₊˚

こんにちはー！！
マイナス15℃？？未知の世界だよぉ😭
咲きちゃーん、風引かないように、体調気をつけてねーっ💦

先日のお蕎麦ペペロンチーノの時には楽しい会話をありがとうー💖

水菜のお料理も、さっぱりしていそうで美味しそうだね(*´艸｀*)ｳﾌ

ノンオイルならヘルシーだし、どんなお料理の副菜にもぴったりな一品だよね°₊·ˈ∗(( ॣ>̶᷇ᗢ<̶᷆ ॣ))∗ˈ‧

そうだよね、栄養たっぷりとって、ウィルスに勝たなくちゃー＼(^^)／

咲きちゃん💕
こんにちは〜😊

水菜とじゃこ、美味しそう❤️
これ、間違いないですね👍
旦那さん、好きそうな感じです！

やっぱりそちらは寒いんですね〜😱
私は昨日の晩、マイナス4°cっていうアイホンの気温見てビックリ‼︎
マイナスを見たの初めて‼︎
そう言えば、うちのインコちゃん、いつもにも増して丸くなって、片足あげて寒そうにして、全然動かなかったです😅
旦那さんと、北海道のインコちゃんは寒さにもっと強いんかなぁ？って話してたんだけど、どうなんだろう？
あっ！
今ニュースで北海道の下川町、マイナス31.8°c❕❄️❄️❄️
想像出来ない〜〜💧
咲きちゃん、風邪引かないように気をつけてね！

咲きちゃーん‼😃

今日も仕事お疲れさま➰(=^ェ^=)

マイナスは無いの❔
どこかは、マイナス38°ニュースで見たよ😱💦

いま、こちらは、マイナス3くらいかな
まだ粉雪。

真希ちゃんの ミズナとカリカリｼﾞｬｺ
😍 すごく 美味しそうに出来てる。

これ、良いね(´∇｀)👍

寒いね〜〜💨
でも、室内はしっかりあったかいのが北国だよね😉関東の私の実家に北海道の祖母がよく遊びに来ていて、関東の室内は寒いねーとよく言っていたのを思い出したよ😂

水菜とジャコは間違いない✨✨

これも真希真希ちゃんレピ‼︎で幾らでも食べられそうやね〜〜😙😙👍🏼
咲きちゃん選択上手しだよ〜〜ん🤗👍🏼👍🏼

助けてくれ〜〜
せ…洗面器 洗面器😱😱😭
イチャ イチャする時は前もって
連絡網をまわすように教えただろ〜
（;￣O￣）💦 😂

チン⤴️👺に内緒で
楽するときはとことんと、なんて
生意気な事を👲←海パン被って
おるくせに言っておったじょ
😂😂😂 爆

カリカリジャコの塩気とかつお節の
出汁も効いて昆布つゆで旨そうじゃ
V(^_^)V🎵

なんじゃ、あのモザイクは👀💦
アダル⚫️ビデオなみじゃろ
昔からエロかったんじゃな
😨😂😂

PS IKKOムキムキって検索すると
咲き男にたどり着くらしいじょ
💪😚👍 😂😂😂爆

寒そうじゃが風邪ひくなよ〜😚←
イジる奴がいないとさびしいから顔
😆 笑

智ちゃん、豆腐もいいね⤴︎⤴︎
岡山もかなり寒そうだったよね！風邪ひかないようにお酒飲むんだよー 爆😂

ゆっこちゃん、水菜はそれこそ塩昆布も合うし、麺つゆにもバッチリだよ👌👌簡単だから是非💕

ともちゃん、揚げ入れるのもいいね‼️
うん、こっちはかなり寒いよー😨
マイナス10度くらいかな？
寒くても暖房つけりゃ大丈夫👍

ゆりえちゃん、水菜ってカルシウムあるんだね！
お義母さんに、っていうのがゆりえちゃんらしいやー💕

こずちゃん、お疲れさまー😊
じゃこね、油なくてもカリカリになるよ。めっちゃ美味しいしアテにもいいので是非✨✨
いつもありがとう💕

みったん、めっちゃ寒いけど、まだ痛くないから大丈夫😁
早く春が来てほしいね。。
真希ちゃんのレシピはお野菜のほっこりしたものも多いからとっても助かるよ✨😊これはめっちゃラクで美味しい！
いつもありがとう💕

咲きちゃん、夜中に失礼します🙏

うん、これは副菜にいいね〜(^_^)v
真希さんのお料理、美味しそうなの沢山あるもね。
咲きちゃん、毎度勉強になりますっ😆💨💓

桜央里ちゃん、おはよー😊
そんな低いの？って思って通勤時温度計見たらマイナス7だった。10超えると痛いのだよー😅
真希ちゃんのサラダ、これはヘルシーだしカルシウム摂れるしいいよぉ⤴︎👍
いつもありがとう💕

きいこちゃん、おはよー😊水菜も2分ほどレンチンですぐ柔らかくなるし、簡単に出来てノンオイルだから嬉しいよね💕
インコちゃんは寒さに弱いから、うちでは小鳥用のヒーターつけてあげて25度くらいを保ってるよ。正に箱入り息子（笑）（笑）
下川町は寒いからねー😅北海道民でもなかなか経験しない寒さだわ💦
きいこちゃんも風邪引かないようにね✨
コメントありがとうね💕

ゆみちゃん、ここ最近ずっと真冬日だよ。最高最低マイナス気温（笑）
九州のニュース見たけど、普段降らないから歩くのもしんどかったんでない？風邪も気を付けてね😩
真希ちゃんのサラダ、めっちゃ簡単に出来て美味しいからオススメよ‼️
コメントありがとう💕

りまこたん、こんだけ外寒かったら中ではちゃんとあったまりたいもんね💦暖房かけ過ぎとかよく本州の人から言われるけど😅
真希ちゃんの水菜のん、食感もいいし、ノンオイルヘルシーなのもとっても気に入ったよ⤴︎⤴︎
見にきてくれてコメントありがとう💕

チョッパーちゃん、食べる箸が止まらんかったわ😂お弁当用に分けておいたけど危なかった（笑）
またもや掘り起こし成功か？（笑）
いつも見にきてくれてありがとうね💕💕

ぼん💣ちゃん、ギャハハー😂もういちゃついちゃったもんね（笑）
羨ましいんじゃろ、仲間に入れてあげようか😂
そーそー、真希ちゃんの水菜のん、鰹節とモザイク👋海苔たっぷりかけるのがポイントじゃ😁写真用に少なめに載せたが食べる時たっぷりかけたじょ😁
ちょっとー、何それ！グーグルとかで検索したら出てくるとかじゃないよね？（笑）（笑）
いやいや、私よりいじりやすい人いるでしょうがよ👸💃🏻👮🏻👲🕵→誰？（笑）
いつもありがとう⤴︎

あいちゃんおはよー😊真希ちゃんは野菜の投稿多いのと、美味しいのよー💕💕もちろんお肉やお魚も美味しいんだけど、野菜といえば真希ちゃんだよ😊
この水菜のんはノンオイルでヘルシーだし、麺つゆ一発でめっちゃラク👍
いつも見にきてくれてありがとう⤴︎

わわ(⊙⊙)‼
さすが北海道ー！
寒さレベルが全く違うんやね(´× ×`)
こないだの日曜日の夜、大阪も−2℃ってなってたの見てむっちゃ寒いもんなーって話しててんよ(^^;;

この水菜のサラダ、真希ちゃんっぽいねー(*//艸//)♡
レシピ見せてもらって納得ー♡
簡単、美味しいやつやね*(\´∀｀\)*:

ホントだ〜😁🎵
初々しい真希さんだった←過去形😂💦（笑）

簡単で美味しそう❗️
水菜買ったら 作ろ〜♡

マイナス15℃だったのね〜〜！(◎_◎;)
先週末、私は3℃でブルブルしてたよ😂寒さに弱い建物らしい。。

水菜ってモリモリ食べられるからいいよね👍真希ちゃんのこれも止まらなそう〜〜💕

mariちゃん、大阪のマイナス2度も相当寒く感じたでしょ？普段そこまで寒くならないもんね💦風邪ひかないようにね！
このサラダ、麺つゆ一発でめっちゃ簡単に出来て美味しかったよー💕💕
見にきてくれてありがとう💕

のんちゃん、ウケる（笑）
ねー、いつからか重鎮レベルになったよね😂今の真希ちゃんの方が好き😚→照れ顔
水菜のん、ほんと簡単だから是非是非✨✨
こちらもコメントありがとう💕

メイちゃん、3度でも十分寒いよ💦気密性低いのかもね、夏暑いから風通すように。風邪ひかないようにね👌
これね、1束じゃなくて2束でもいいくらいだわ⤴︎💕
いつもありがとう💕

わあ、これつくフォトしたの思い出したー😊 これは海苔たくさんが美味しいのよね😉
咲きちゃん😳マイナス１５度って😳😳 すごいね！
寒さは今日あたりは落ち着いてるのかなー😔

まるちゃん、そーそー、なんだかこないだのメイちゃんのといい、まるちゃんのつくフォト追っかけてるみたいでうけた（笑）
iPhoneの表示はそうだったけど、実際の街中の気温見たらマイナス7度だからそんなでもなかったよ😁
こちらにもありがとう💕

咲きちゃん✨✨ お疲れ様です〜
😊😊 すごい 寒波💨💨
大丈夫でしたか？

水菜さん💓 じゃこをカリカリに✨
美味しそうです〜〜✨✨
今度 やってみようかな⁉️
最近 買い物も ゆっくり出来なくて💨
じゃこさん あまり 見ないな😁
売ってるかな⁉️
売ってるよね〜😁😁😁 探してみます😊😊

クッキーちゃんこんばんは‼️
こちらは平常だから大丈夫だよ👍
この水菜のね、ノンオイルでヘルシーだしモリモリ食べられるよ⤴︎💕
じゃこ、魚コーナーの端っこにないかい？大根おろしにのせても美味しいし好物なんだよね😁
探して作ってみて⤴︎✨✨
いつもありがとうね💕