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手料理
  • 2020/06/18
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レンチンで!紅茶のヘルシードーナツ

レシピ
材料・調味料 (小さめ5つ)
ソイファイバー
15g
エリスリトール
15g
ベーキングパウダー
3g
紅茶(ティーパック)
2個
1個
お湯
20ml
お水
20ml
作り方
1
紅茶のティーパック1個をお湯20mlに浸しておく
(レンジでお水チンしても良いかと思います!)
2
粉類+もう1個のティーパックを混ぜる
3
溶いた卵を入れて混ぜる
4
お水と1.の紅茶を入れて混ぜる
5
ドーナツ型のシリコンに流し入れる
(軽量カップで入れると楽ちんでした!)
6
600wで3分チンして出来上がり❤︎
ポイント

インスタのあやのさん(@ayn163_diet)とおりはさん(@oriha1234)のレシピを参考に作ってます!

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#はじめての投稿 #美容/ダイエット #ドーナツ/クレープ/パンケーキ #簡単料理
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