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手料理
- 2013/03/19
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鶏もも肉のトマト煮
レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
- 1
- 鶏もも肉→3～4㎝角
玉ねぎ →1㎝幅
パプリカ→1㎝幅
に切り、
鶏もも肉に☆の材料を付けて味をつけ、
油を引いたフライパンで焼き、
薄く焦げ目がついたら肉を取り出す。
- 2
- フライパンににんにくと唐辛子をいれ、
にんにくがキツネ色になったらとりだす。
- 3
- 玉ねぎ、パプリカを炒め、
玉ねぎに火が通ったら
パセリ以外の残りの材料を全ていれ、
15～20分、とろみがつくまで煮る。
- 4
- 盛り付け、パセリを乗せて出来上がり!
もぐもぐ! (9)
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即読んでいたら調理実習の所においしそうなものが載っていたので作ってみました (灬♥ω♥灬)
間違いです!すみません‥