さつまいもと鶏の照り炒め九条ネギ添え、青梗菜のニンニク塩炒め&トマトのサラダ、大根のお味噌汁

青梗菜は熱にも強く、栄養の宝庫♥オリーブ油でニンニクで炒めると美味♥我が家の定番サイドメニュー♥