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■たけのこごはんにセロリのきんぴらのせ
■コストコのプルコギ
■ほうれん草のおひたし
■ゆでブロッコリー
■つくしのオムレツ
■茄子のしそにんにく醤油炒め
しそにんにく醤油は、しそ、ニンニク、しょうが、鷹の爪を醤油(とだし醤油)とみりんに漬けるだけ～(*´∀｀)