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ブリーチーズをパスコのイングリッシュマフィンフルーツグラノーラに乗せてトーストし、はちみつとナッツを。
ホットサラダはズッキーニ、スナップエンドウ、ミニアスパラ、筍。明太子とマヨネーズ、カンタン酢を混ぜたソースをかけました。
あとはスモークサーモンのヨーグルトディル和えなど。
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