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手料理
  • 2023/08/04
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鶏むね肉と厚揚げのチリソースの献立

レシピ
作り方
1
鶏むね肉は一口大に切る。
下味つける。
フライパンでこんがり焼く。
一旦取り出す。
2
厚揚げの油抜きをする。一口大に切る。
3
ネギはみじん切り。
ニンニク、しょうが、すりおろす。
ごま油で炒める。
調味料を加える。
厚揚げを加えて加熱。
最後に鶏むね肉を加える。

調味料はケチャップメインで濃度を水の量で調節。
その他の味付けで整える。
みんなの投稿 (1)
#鶏むね肉#豆腐
そういえば最近、お豆腐食べてなかった‼︎
と気がついたので、豆腐メニューです😋

鶏むね肉も入れてボリュームアップ💪

私はエビチリも大好物で、別にエビじゃなくても大好きなので、チリソース好きなんだと思う😊
チリソースって何にでも合いますよね♡

副菜は、茹でキャベツのナムル、白菜とじゃこの煮物。
なんだか葉物ばかりになってしまいました😝
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