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11月は雨のスタート☔️カキフライべんとう!月曜夜から揚げ物したら、油めちゃはねるし、なんか疲れてしまいました💦揚げ物苦手です😂

カキフライ、たこ🐙から揚げ、かぼちゃスパイス炒め、春菊ナムル、ひじきとおから煮、花豆/ 牡蠣飯(きのうの)、古代米入り玄米、血合佃煮、大根葉塩もみ

と柿😊
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