急に始めた　ダイエット

ある日の晩ごはん
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・オートミールのトマトリゾット
・大根とにんじんのきんぴら
・サラダ
・油揚げに大根おろし
・マグロの甘辛煮
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何を思いついたか　ダイエット
まずは試しの　オートミール
効果も知識もわからずに
美味しいから　ま　いいか
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こんにちは😊

オートミール流行りですが、美味しいですか？

まいりさん、おはようございます☀

オートミール自体は味はないです。
調べたら、おじやとか、お粥とかそんなレシピが多かったです。

オートミール、種類があるので、
最初に始めるなら、
インスタントオーツか、
クイックオーツと書かれてるものの方が、
扱いやすいみたいですよ。