ブロッコリーの葉っぱと茎のギョニソ炒め

溜まった写真を朝から編集((꜆꜄ ˙꒳˙)꜆꜄꜆📱

確かブロッコリー🥦︎にたわわに
立派な葉っぱやら茎やらも
たくさん付いてて、勿体なくて
大好きな魚ニソと炒めた
いつかのアルモンデおかず🙄

このトマトソース🍅
なんかの付属のソースやったんですが
一個は普通に使ってみて
「なんかちょっと違う」ってなり
もう一個は違う食べ方をして残った方。。

今回も味見して
「なんかちょっと違う…！」ってなり
完熟赤胡椒(｢ °᷅ ꈊ°᷄)｢ ﾌｧｯｻｰしてみたら

香り高き風味で
バシッと決めてくれたჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )✨️

完熟赤胡椒のおかげで
ブロッコリー🥦の葉っぱも茎も
なんかちょっと違う😂トマトソース🍅も
無駄なく美味しく
お腹にINです(*´３｀)-з💕

#おいしい世界ごはんパートナー
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おはよー🌞😊🌞
無駄なく美味しい
ナイスアイデアな1品
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

茎はいつも食べてるけど
←ふさふさ部分より茎が好き
葉っぱ付きで売られてるものに
出会わないから。。。
葉っぱは未体験！

完熟赤胡椒も気になるー︎💕︎💕
私も食べたいな～😋😋
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

さすがぺこにゃん❤️
ホエイも使いこなし
飽くなき探究心で
またまた試行錯誤してみたのね😊

ブロッコリーの葉っぱ
そんなについてたんだね〜😳
魚ニソと合わせて栄養満点💯
やるな
カンポットペパー🔴✨
ぺこにゃんのセンス✨

にゃんぺこちゃん こんにちは⠉̮⃝︎💕︎
ちょっぴりお久しぶりだね(*´`*)

ブロッコリーの葉炒めたの美味しそー( ✧Д✧) ｶｯ✨

茎が大好きで茎はモッサモッサ食べてるけど、葉っぱが少ない事もありスルーしてたわぁ。
ブロッコリー買う時、じっくり眺めて葉の多いの探して買ってギョニソとニンジンと炒めて食べてみたい(๑•̀ㅂ•́)و✧
完熟赤胡椒はあるから、ブロッコリーの葉がファッサーしてるやつ探さなきゃ🥦︎🌿‬

からあげビールさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

無駄なく節約アイデア褒めて貰えて嬉しい(ﾉ≧∀≦)ﾉ🎶
ありがとうございます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝💕

*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ茎の部分って、ザーサイもどきとかメンマもどきみたいにすると美味しいですよね😋私も大好き😍
葉っぱはブロッコリーの栄養がぎゅっと詰まったような濃い緑の味がしましたჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )
完熟赤胡椒は黒胡椒より辛味は強くないけど香り芳醇‹‹\(´ω` )/››
なんかちょっと違う😂なトマトソースの味の締まりが良くなりました😆

こずりーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

水キムチも見てもらえて嬉しい(*´▽`人)
こちらも栄養満点って褒めてくれてありがとうございます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝💕

八百屋さんで買ったブロッコリー🥦︎花蕾の部分は小ぶりでも茎やら葉っぱがたくさんついてて勿体なくてもう一品(๑•̀ㅂ•́)و✧

なんかちょっと違う～😂なトマトソースもカンポットペパーでぐっと締りが良くなってアルモンデも立派なおかずになりました(∩´∀`∩)

はるちさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

来てくださって嬉しい‎～٩(*´∀｀*)۶🌸
ありがとうございます(ﾉ≧∀≦)ﾉ💕

こちらこそちょっと間ご無沙汰三郎でした～🙇‍♀️💦

おっ( ﾟ∀ ﾟ)

はるちさんもブロッコリー🥦︎茎好き(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏですね😆
なんちゃってザーサイとかきんぴら、こんなふうに炒め物、なんでも美味しいから茎もごんぶと探しますよね(*≧艸≦)

葉っぱもどうやら食べれるってことで、あともう1品欲しくてちゃーっと作ってみたんですが、葉っぱさん、味も食感も結構しっかりしてるので良質の油でしっかり炒めてあげると栄養も逃さず味も良くなりそうな感じでしたよー😋