食べる輸血と言われるビーツをフルーツとナッツのサラダにしました。赤い汁にポリフェノールがたっぷり入っているので りんごやレーズンにしっかりと吸わせてしっかりと栄養素をいただきます😊❣️オイルをかけるビネガースタイルがぴったりでした。
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スーパーではじめてビーツを見つけGET😋❣️
レッドグレープフルーツとりんご、レーズン、フルーツキャロット、ビーツの水煮 で赤いサラダに♥️
アップルビネガーとレモンとオリーブオイルで爽やかなビーツサラダに✨
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