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手料理
  • 2016/01/03
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自家製ガラスープと生トマト搾りで!フレッシュ爽やか🍑スープ鍋。ご馳走後のヘルシーご馳走です😍

レシピ
ポイント

鶏ガラスープ、一度作れば毎日どこかに♡でもチキンブロス始めビーフもベジタリアン用も欧米中オーガニックパックがたくさん200円〜、普段はそれでじゅうぶん美味しいです。
※1鍋1パン料理。米も麺もおかずも出汁で一発、最速が得意です。

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朝から鶏ガラとブツを寸胴で煮込んでスープ!冷凍小分けと冷蔵でストック完了😆 ちょこちょこ汁物と煮物や炒め物にも使うです。

それとトマトを使って無添加、有機で野菜鍋!!
ていうかスープ(笑)
ものすごくトマトに飢えてまして、片隅でかじっても良かったのですが、おかずで飲みました。

鶏モモを少し、お酒&トマトジュース半カップだけ足し。
後は生トマトひねり潰し搾りで、煮込んでガンガン旨くなるよ😚葉はもちろん、ジャガ芋と茄子が美味しいー
市販の素や濃縮汁の濃さが全くないのでさっぱり!

でこれに焼き餅を入れ、雑煮でトドメ👴
チーズかけてもすごく美味しいよね、アチチつまみにもなるよ~🍷🍸
私もそれで一個食べました、とても爽やかに♪
すごい(^O^)身体にいい鍋ですね🍲
ふかر から るみおん
るみおんさん!
トマトが五臓六腑に染み渡りましたー😍ポカポカ
今、身体が欲している
=今、身体に必要✌️
トマト煮込んで食べてウィー🍷
今年も元気にスタートですなぁ😁
ふかر から あまねこ🌿
あまねこさん~
今は🍑種類も食べ方も増え、好物ウィーウィー
お肉も野菜もお酒もガソリン!胃と心が満たされると大概のことはどうでも良くなるし、明日へ発車オーライ(笑)
今年も赤と茶色でスタートですわぁ😆
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