6月17日　昼ごはん　サラダうどん

生うどんを茹でて、レタス、胡瓜、玉ねぎ、人参、ネギ、生姜、揚げなす、鶏胸肉、生ハム、ツナ缶
ありったけのせて、サラダうどんに。
朝ごはんは、ムカムカしてて、全く食べられず、
洗濯物干してるときに、オエッとなって、トイレに走ったり、休憩しながら、やっと洗濯すませました。
買物に行かないといけないんだけど、元気が出なくて、先に昼ごはんにしました。
麺はなんとか入りました。野菜は、半分ほどしか食べられなかったけれど。
買物は！一番近いスーパーへ。
なんとか買物をして、晩ごはんは、お寿司をかいました。作る元気はありません。