ステーキで昼飲み🍷

◇◇◇

何の記念日でもないけど〜
ステーキで昼飲み〜🍷
↑
ステーキ肉がお安かったから


こちらのお肉にも
焼く前に
✨塩糀パウダー✨パラパラ〜

やわらか旨っ！！


おかげで〜
夕方になってもお腹空かず〜😅

日没後〜
久々ウォーキング🚶



そぉ言えば〜
うちのマンションのエレベーター
修理で休止中〜←いつも利用側

必然と登り降りプラス〜

歯磨きタイムも
踏み台昇降的な足踏みプラス〜
な近頃〜


暑くて身体動かさない日々だったけど
そろそろ動かしておかなくっちゃ〜


今日も
ウォーキング出来るかなぁ〜🙄

こんばんは😃🌃

わぁー❤️昼間っからステーキ🥩素敵🎵

昼飲みヤバイね～😆
羨ましい✨

二人で仲良くウォーキング🚶‍♀️

歩くって大事だよね～😆

.
こんばんは〜🌕

ステーキで昼飲み🥩🥂✨
豪華〜(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
(*´ρ`*)ｲｲﾅｧ~

今年はいつになったら過ごしやすい
気温になるんですかね🤔?
家の中で運動できたら万々歳ですよね⸜🙌🏻⸝‍

こちらにも〜
早速来てくださってたのね〜

キャハハ〜
昼間っからね〜🥩🍷✨

お肉にワイン〜
赤ワインなら身体にも良いかと？(笑)

昨夕〜🌇
久々走った〜🏃
ちょこっとだけどね
継続できるといいんだけどね

来月ツアーで
山道歩くので体力作り〜

そのおかげで
あっと言う間に〜入眠〜(-_-)zzz


おはよう＼⁠(⁠°⁠o⁠°⁠)⁠／

わぁ〜
na〜naちゃん💕

お安いお肉だけど〜🥩
「塩糀パウダー」パワーで
柔らかジューシーなお肉に🙆

ほんと暑い夏だったね
今も尚残暑厳しい〜😅

私歯磨きタイムが🪥⌛️
無駄に長い人だから〜
最近踏み台昇降的なのを
家の間取りの中の
段差を使ってしてます〜

後は日没時刻に
ウォーキング開始？？
↑
３日坊主になりませんように🙏

昨日は少し走ったよ〜🏃

おはよう(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠

とまとちゃん

おはよう♡

わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ステーキ✨
豪華な昼飲み🍻最高だぁ

お安いステーキだったけど🥩
ワイン🍷と共に昼飲み〜で
リッチ気分〜でした

Harumiちゃん💕
こちらにもありがとう
チュッ😊💕