スズキポアレ　#料理研究家指宿さゆり

Coat both sides in flour.

コロナ禍がまだまだ
見通しが立たない状況でも
美味しい食事に
たっぷりの栄養で毎日を過ごせるようにと。
おうちで外食のようなレシピを解説でご紹介いたします。

連載　掲載レシピより
ピックアップ。

どんなふうに仕上がっていくかを
是非お写真からも
ご覧くださいね。

お魚はスズキを
使っております。

ふっくらの身と
外側のパリッとした香ばしい美味しさは
とても喜んでいただけると思います。

スズキに切れ目を入れたら
たっぷりの小麦粉をまぶします。




お写真は連載　掲載レシピより引用。

料理研究家　指宿さゆり
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