糖質オフのふわとろお好み焼き

キャベツとモロヘイヤと長芋で、トロトロのお好み焼きが出来ました😋
小麦粉は使わずに、おからパウダーを大さじ1だけ使用。キャベツとモロヘイヤの千切におろした長芋を混ぜた時点で、ふわふわトロトロの感覚が菜箸から伝わってくる〜🥰
形も崩れずに焼けて、香ばしさとネバネバの共存って無かったかも😋
私の好きなものが詰まってて美味しい💕
また作ろうーー
#美容/ダイエット #ギルトフリー料理に挑戦 #snapdish #モロヘイヤ #糖質制限

これ、ギルトフリーですかっ！！お好み焼きは糖質も脂質もなかなか減らせないと思ってたのに👀✨しかもネバネバたっぷり栄養満点ですね😍💯

これね、ホント美味しかったのー😋
食べたら、想像以上にネバネバだから😂、お好み焼きの粉っぽさが食べたい時はちょっと違うけど😆
豚バラとかに巻いて焼いたら、おつまみにも美味しそうだなぁ…なんて、すぐ
じゃない方のレシピが浮かんじゃう💧

まさに！美味しいものは脂肪と糖でできてるんですよねー😂笑
すぐ負けます…💦