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こちらはジム後に食べたお昼ご飯です😊
以前マルコメさんから頂いた、大豆のお肉のキーマカレーをヘルシーに食べよ✨
温めた絹豆腐とカリフラワーライスにキーマカレーをかけて、納豆とオクラをON!
枝豆とデザートにはヨーグルトに手作り苺ジャム🍓もう、最高です✨✨
大豆いっぱい!たんぱく質だらけ😆
私ね、レトルトのカレーってあんまり好きでは無いんだけど、これ美味しい〜😋お肉感ちゃんとあって、食べた後の胸焼けしない!😅
今日のジムメニューはめっちゃ頑張ったから、気分スッキリ✨
満足&満腹なお昼ご飯でしたー

#美容/ダイエット #お昼ご飯 #カレー記念日(6月2日) #納豆の日(7月10日) #豆腐の日(10月2日) #カリフラワーライス #糖質オフ #たんぱく質
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