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ナッツはビタミンEが豊富で別嬪さんになれるんですよね😊
たくさん食べたいです✨
写メると、すごく多く見えますね😊
これを(ヨッちゃんイカ)の空き容器に移してMIX ナッツにして家族全員でつまみます。
今、ナッツが流行ってますねー。
お店のおじさんも、TVでやるからすぐ売れちゃうって言ってたよ😃
ビタミンEは、血流だっけ?
冷え対策や、若返りだよね。
頑張って食べるぞー💪
あれっ?ナッツは、オリーブオイルといっしょで、カロリーはあるけどダイエットの時もとって良い食品だったような…。
でも、随分前の知識だから今は違うかも…。
それは少量のナッツの場合で私は少量で済まないので、今は我慢ですね😊