噂のアボカド種茶作ってみました☆

テレビで見た アボカド種茶を作ってみました☆

アボカドの種には水溶性食物繊維が豊富に含まれていて腸内環境を整えてくれるダイエットの強い味方になってくれるようです‼️

水溶性食物繊維は胃の中でゼリー状に変化し、余分な糖分を包み込む上に脂肪を吸着して便と一緒に排出してくれる、いわば体内の掃除機のような役割を果たしてくれるようです♡

色はすごく綺麗な色でローズヒップティーのような紅茶のような感じの色デス。

味は、独特な感じでごぼう茶に似ている感じかな。

飲みにくい場合は、レモンスライスを添えると飲みやすいようですよ☆