本日の楽菜デリプレート ベジ唐揚げ キャベツの麹スロー 蕗のペッパーソテー 里芋とムング豆の煮物 スープ エコライフカンパニーの八分つごはん　みずのわ特製の黒米入り or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』