supper!!

ば！ん！め！し！

大根葉とえび乗っけごはん
油揚げの肉詰め 生姜醤油
肉じゃが
胡瓜と若布の辛子酢味噌和え
人参の甘辛にんにくバター炒め
野菜
(水菜、トマト、シャインマスカット)
(紫大根、アイスプラント)
白菜とネギの清汁
ルイボスティー

友達にオススメされた油揚げの
口が開けるか検証…。
開いた\(•ㅂ•)/
野菜19品目、たんぱく質7品目。

しょううちゃん、こんばんは🎵

今日も美味しそうなワンプレート✨
勉強させて貰わなきゃ😊

まいりさん、おはようございます♪

まいりさんのワンプレートに塩鯖乗ってるの、私と同じようなタイミングやったんでテンションあがりました\( ´ω` )/
いつもありがとうございます♪

しょううちゃん、おはよう😄

いつもワンプレートにする時の、おかずの配置や盛り付け参考にさせて貰ってるよ😊
でも、結局まだまだ学習しないといけないワンプレートになってるょ〜😅
塩さば美味しいね😋