11/9⭐今日のお弁当⭐

昨夜下準備していたものの、二度寝して、思いっきり寝坊して、あたふたして、詰める時間も危うく、手伝ってもらって、どうにか間に合った💦

・豚肉のピカタ
・小松菜と人参のナムル
・カボチャとアボカドのサラダ

ピカタは塩コショウとバジルで下味つけて、小麦粉をまぶしておき、あとは卵液にパルメザンチーズを混ぜたものにくぐらせて焼けばよいだけ。
でも、くぐらせるなんていう時間すらなく、豚肉の上から生卵ポンと投入！チーズ適当に混入！
ぐちゃぐちゃに混ぜて、あとはフレーバーストーンにお任せっ！
油使わずに、なんとか焼けた～
コンビニ行かずにすんで、一安心💦