3/13 今日のお弁当

おはようございます〜😘

＊ チーズチキンのトマトソース
＊ ほうれん草のナムル
＊ 糸昆布と蓮根、こんにゃくの炒め煮
＊ 竹輪の海苔しそ巻き
＊ プチトマト

おはよーん♪
今日もバランス良く美味しそう(｡-艸-｡)
ほうれん草のナムルってどんな調味料使ってるー？

基本はごま油に塩、すり胡麻だけど…

気分で砂糖と醤油をちょっと足したりするよ〜😁💦

お弁当だからニンニクは入れない〜😆

ほうれん草ってどおしても胡麻和えかソテーになっちゃうのよね😅

そっかごま油をプラスしたら違う味になるね💡

ありが！！

とう！😂

やってみて❗️😘

うちの子どもたち…胡麻和えがイマイチみたいなので、ついナムルに…💦
胡麻は食べさせたいもんね💕

ビューティフルだわぁ。
おかずも私好み～♪食べた～い(*^^*)

オオトモさん、ありがとうございます〜😘
嬉しいわぁ…
リスナップもありがとう😋💕

あまりにもすばらしいお料理ばかりなので、フォローさせて頂きました。
宜しくお願いいたします(*^^*)

恥ずかしいです…😚
でも、嬉しい〜💓

フォローありがとうございます〜

よろしくお願いします😘

今日のお弁当もとっても美味しそう〜😍💕
チーズチキンはどんな風に作ってあるのですか?

フォローありがとうございます♪( ´▽｀)
お弁当すごいです…もの凄く美味しそうです(ฅ'ω'ฅ)♪盛り付け方は大事ですよねぇｐ(*^-^*)ｑ がんばっろ♪

お返事遅くなって申し訳ありません〜😥

チーズチキンね…
ネーミングに悩んだ末なんですけど〜💦

鶏の胸肉を開いて(四角になるように…)塩コショウしてチーズをはさんで楊枝でとめ…
粉をはたいて焼くだけです😋

トマトソースがとっても合います〜💓

そう言っていただけると嬉しいです〜😘

よろしくお願いします💓

教えていただいてありがとうございましたm(_ _)m♡
今度 作ってみますo(^_-)O