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その時どんな食生活になるのかは
今はまだ想像できないけれど
今の我が家のなんでもない日々のご飯も
記録として投稿してみることにしました。
蓮根と豚肉の炒め物
仙台出張のお土産、高政のかまぼこ
夫自家製の煮豚スライス
赤カブ漬け物
なめこと大根のお味噌汁。
出汁は香川で買ったいりこだし。
ご飯80g。玄米1割、粒状大麦1割。
食べ過ぎなんだな🤣