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レシピ
材料・調味料
ほぐしチキン
160g
冷凍そら豆
100g
冷凍枝豆
120g
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1
粉末中華だし
小さじ1
作り方
0
ほぐしチキンをほぐしそら豆と枝豆を解凍しそら豆の薄皮を取り枝豆を皮から出しておく
1
耐熱容器に◎の調味料を入れよく混ぜる
2
2にチキンを入れよく混ぜラップをして電子レンジで3分チンする
3
3にそら豆と枝豆を入れ混ぜたら電子レンジで3分チンして完成
みんなの投稿 (2)
#セブンイレブン
#手抜き過ぎ料理
#そら豆
#枝豆
#ほぐしチキン
全部セブンイレブンで買った材料で簡単に出来ました。
ちょっと味が濃い目なので好みで醤油を減らすか中華だしを増やして下さい。
ツマミしたらお酒が進みます…🍶🍺
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