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手料理
  • 2017/03/30
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大豆粉を加えた健康ジュース🍹

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
大豆粉
大さじ1
ヨーグルト
1カップ
人参
一本
リンゴ
半個
30cc
シナモン
適量
えごま油
大さじ2
作り方
1
えごま油以外の材料を入れてミキサーにかける
2
えごま油を加えて軽くかき混ぜる
ポイント

えごま油だけは撹拌せずに最後に加えてください

みんなの投稿 (1)
毎朝作っているジュースに 大豆粉を加えてみました。確実に大豆の栄養が毎日取れます(^^)
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