• お気に入り
  • 73もぐもぐ!
  • 17リスナップ
レシピ
材料・調味料
作り方
1
シェーカーでシャカシャカ。
ポイント

画像の黒いのは笑、
別に冷凍ミックスベリー(ブラックベリー)を乗せただけ。

みんなの投稿 (7)


連投すみません🙏





最近は、
朝プロテインとか、
こうゆう感じのが多くて、
朝ごはんのおかずを作ることを忘れてしまったようだわ...( = =) トオイメ←作ろうか



米糀ミルクはクセがなくて
飲みやすいです・:*:・(*˘︶˘*).。*♡・:*:・


ちなみに、こちらに使ったプロテインは、
ヨギーニフード100ストロベリー🍓


大豆由来、
1袋で1/3日分のビタミン11種&ミネラル9種、
ドライストロベリーが入っていておいしいです。






#朝ごはん
#プロテイン
#米糀ミルク
#マルコメ
#ヨギーニフード100
#ヨガ(行けてない💦)
#無駄に払っている月会費どー思います?(知らんがな)
#ダイエット(した気になってる)
こっちにも
㌧㌧Ю\(´∀`*) オジャマシマース

米糀ミルクでプロテイン!
カッコイイ朝ごはんだね😊🤍
スムージーとか
プロテインとか
ドリンク系の朝ごはんって
なんか素敵女子なイメージ🤭🤍
(*´罒`*)♥ニヒヒ

私の朝ドリンク⋯お味噌汁🤣😂
全然オシャレじゃないよー😂
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
まなまな♡ から からあげビール
朝ドリンク
お味噌汁🤣🤣

チョーいい!!
絶対いい!!😆😁👍👍👍
健康にも良さそうだよ絶対🙆‍♀️🙆‍♀️

昔は朝ごはんのおかずは作るのがルーティンになってたのに、最近それすら作る気力もなく、、ただただ時間あるだけ寝ていてギリギリで起きる(ι´Д`)ノって感じなんだよね~

で、トーゼン食欲もなく、
トースト焼いたらいい方だよ。

からちゃん、味噌汁は朝作るの?
お弁当も作るから、朝めっちゃ早起きなんだよね、きっと(∩˘ω˘∩ )♡
尊敬しちゃう.*・゚(´。✪ω✪。 ` )*. .*
ぽんすけ から まなまな♡
まなまなさん😆
おはようございます.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
朝ごはんヘルシー😆✨

私もプロテインだけな朝ごはんの時期あったのに飽きちゃって、気付いたら続いてなかったんです🤣😂🤣
(それも一回止めて、またやっての繰り返しやったから、もう完全止めましたヽ( ;゚;ж;゚;)ノブッ)
私,朝のおかず豆とか浅漬けとかですよ(≧ω≦。)ギャハハハハ

ババ食オシャレとは無縁です🤣😂🤣
まなまな♡ から ぽんすけ
ぽんすけさん✨
おはようございます(o´ω`o)ノ))

プロテイン飲む日はまだいい方🤣
前はちゃんとご飯食べないとお昼まで持たなかったのが、最近あまり食べなくてもイケるようになり、、
職場で食べないのはよくない!と言われプロテインを勧められたの。
それがきっかけだよ。

でも、飲んだり飲まなかったり、たまにトースト🍞

いっぱいいっぱいです🤭🤭
からあげビール から まなまな♡
今頃返信😅‪‪
お味噌汁は夜2回分作るよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

午後も頑張ろうね✨
まなまな♡ から からあげビール
夜のうちに2食分作っておくのね!
さすが!デキル主婦(๑•̀ㅂ•́)و✧

月曜日はやる気も起こらず、
ダラダラ_(┐「ε:)_モードでやってるよ。

ボチボチエンジン入れてこー(ノ`•ω•)و

からちゃん✨今週もよろしくね😘
もぐもぐ! (73)
リスナップ (17)