ことり*さんの塩さばと春キャベツのごまめんつゆ炒め*

昨夜のお菜です。
ことりさんの塩サバと春キャベツのごまめんつゆ炒めを作りました🐥
遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます💓
昨日、何品かことりさんレシピをピックアップしておいてからお買い物に行ったら、丁度塩サバと春キャベツがお買い得だったという（笑）✌
香ばしく焼き上がった塩サバの旨味が、春キャベツの甘さとシャキシャキ感と相まって美味しいです✨
馴染んだめんつゆの味わいでご飯のお供にも宜しいです✨
ことりさん、美味しい和むお菜のレシピをあり💓
充実した幸多き1年になります様に😊

お買い物に行ったらちょうどお買い得、あるある😉

私も、ちょうど冷蔵庫に全ての材料が揃ってて、そのまま取りかかれたことがあるわ👍

塩鯖の旨味と塩気をそのまま使えて美味しいお料理よね😋

真希さん♡おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
嬉しい嬉しいお祝い✨をどうもありがとう💕💕😆😆😆
優しいお心遣いに顔がほろこびっぱなしの🐥です😊💕💕ありがとう！！！

塩サバと春キャベツ
お買い得で何より～😁😁😁✌💕💕
今お野菜がめっちゃ高くてお買い得見つけると歓喜の舞しちゃう🐥😂←超庶民(笑)
春キャベツって美味しいよね😊💕
とっても色鮮やかなグリーンで見た目からも食欲が湧いてしまう私😍
サバの旨味脂が絡まって、とっても美味しそうな仕上がりだなぁ～♡

嬉しい感想を聞かせてくれてどうもありがとう💕💕😆

今年一年もモリモリ食べて🐷(笑)😂
楽しく元気に過ごせるよう頑張ります🎵幸せパワーをどうもありがとう💕💕感謝感謝です🙌🙌🙌

真希👲🌀ちゃ〜ん💕
おはよう〜（＾Ｏ＾☆♪✨
ことりちゃん🐤お誕生日おめでとうじゃ
＼(^o^)／🎉✨✨✨

シンプルなサバ🐟を
ボリュームアップ⤴️させるのが上手なのが
とも吉💂‍♂️のサバのイメージあったけど
ことりちゃん🐤にも魅力的なレシピ
あったのかぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)✨見逃しておった✨

もう春キャベツを楽しめるところまで
春が近づいてきたんじゃね😍
ヤワヤワで甘い春キャベツと塩サバ🐟で
春を感じる素敵な一品じゃ(*´꒳`*)✨

婆はわかっておる わかっておる👋😏✨
今日のマットは…
じゃがいもとか入れておく布袋風
首真希真希👲🌀じゃろ👍😙🤣🤣

zooちゃん🐘
これは春キャベツがあったら作りたいと思って、ことりリストの第一候補に上げてた料理だったから、お買い得で思わずちっちゃく「ヨッシャッ💪」て言ってもうたわ（笑）😆😂
塩鯖って脂がのってるから旨味も充分で、その旨味をキャベツにも行き渡らせて食べる調理法は大正解だよね💮🙆
見に来てくれてありがとう💓🙌

ことりさん、遅くなっちゃったけど…、そして最後コメントが「あり💓」って「🐜が物凄く好き」みたいになっちゃってるけど、改めてお誕生日おめでとう～😆😆😂

このお料理は春キャベツが買えそうな値段だったら作るべ👌って事で、ことりリストの1番目に挙げてたやつだったから、お買い得で「ヨッシャ💪」って声が出た（笑）😂
春キャベツは葉っぱがクシャクシャっとフリル状になってるのが萌え💓だよね😆←え？違う？笑
塩鯖の旨味とめんつゆが絡んで美味しかったな～😋
塩鯖なら中骨も取りやすいし、食べやすいからふぅちゃんにも好評やったよ👌😊
こちらこそお買い得を引き寄せてくれてありがとう💓笑😆
またよろしく頼む～（笑）🙏🐥←お買い得の神様❔😂
素敵な1年を過ごしてね😊

爆💣ちゃん👵
お買い得な塩鯖がちっちゃめだけど、半身が3枚も入って1パック260円じゃぞ～👛✨
その2枚を使って1人分がこのボリューム⤴じゃよ😁✌
春キャベツがそろそろかな～と思いつつ、分からなかったから一応他のお料理もリストアップはしてたんじゃが、無事お安く買えて良かったじょ😊
キャベツにも鯖の旨味が移って、めんつゆも絡んで美味しかったよ😋

このマットは確かにズタ袋っぽいな～って思いながら使っておるがの（笑）😂😂😂
首巻きにしたらチクチクしそうじゃよね😱←セーターのチクチクも苦手な人
見に来てくれてありがとう💓🙌

真希ちゃん💗

何故か塩鯖は食べられる旦那少年😆
これは要チェックだわー💗
春キャベツも美味しく食べられるねー♪

真希さん こんばんは🌙

塩鯖に、キャベツは合わせたことないけど、
レシピ見たらめちゃ美味しそう💖
キャベツに、鯖の旨みと、キャベツ本来の甘みが
重なって、キャベツももりもり食べられそう！

鯖は家族みんな大好きだから、
やってみたいなー💕

智ちゃん💓
旦那少年が食べられる青魚は貴重やん😆
それは是非作んないとね👍
春キャベツも一緒にもりもり美味しく食べられるよ😋
そしてこれも、智ちゃんのコロコロぶりみたいにニンニクチップ仕様にしても良さそうって思ったの（笑）(≧w≦)ｳｼｼｼｼ
次回やってみよ～っと✊⤴
見に来てくれてありがとう💓🙌

ちゃーさん、こんボンバー👵

鯖好きなら是非是非👍
キャベツも一緒にもりもり食べられるし、単に焼き鯖にするよりおかず度もアテ度もアップするよ👌😁
見に来てくれてありがとう💓🙌

うわ～💓
これもまたとっても美味しそうですね～🎶
キャベツもとっても美味しくなってそうな味付けですね😍

みったん💓
これ美味しかったよ👌😋
キャベツももりもり食べられてボリューミーに仕上がるのも嬉しいしね😆
鯖も香ばしく焼けて旨味たっぷりだし、めんつゆもからまってご飯もすすむよ～🍚⤴
見に来てくれてありがとう💓

真希さん
おはよう♡

塩鯖を炒めたりきゃべつと合わせるという考えがなかったけど…とっても美味しそうだねー❤️
もう春きゃべつ出てるんだぁ〜✨
春が少しずつ近づいているようで嬉しい😊
私も作ってみたいので
ポチッと⭐️つけました(＾ｰ^)ノ

わあ、もう春キャベツ出てるの〜？
早いね！
塩サバ大好き💕
春キャベツと炒めるって面白いね！


内緒の話だけど、昨日ことりちゃんのお料理作ったのに写真撮るのをすーっかり忘れたよ😂😂 食べてる途中で気づいたの😂😂
今日はどうしよう😆😆

くうちゃん、こんにちは😊
新春からちょくちょくと春食材を見かけるので、もしかしたらと思ったら…春キャベツ発見で～す✌😆しかもお買い得🙌
塩鯖の旨味がキャベツにも程よく馴染んで、めんつゆが味をきっちりまとめてくれていて、ご飯のオカズにピッタリです👌😋
見に来て頂きありがとう💓🙌

まるちゃん🙆
最近食材も早めに店頭に並ぶしと思ってたら…まさにドンピシャな感じでお買い得に当たったよ✌
塩鯖の旨味と香ばしさが、春キャベツの甘みとうまくマッチするんだよね👌😋
ボリュームアップするのも嬉しいよ😊

フォト撮るの忘れる事あるある😂
流石に食べかけを撮るわけにもいかないしね😆
今日はうちは先程ベーグルが焼き上がったよ～💓
エエ香り😍
見に来てくれてありがとう🙌

春キャベツ見かけるようになってきたよね！
塩鯖の塩気と甘みがある春キャベツ
ん～😋美味しそう💖

みきおさん😊
春キャベツがあったらこれ作りたいな～と思ってたから、お買い得で嬉しかったわ✌😁
塩鯖の旨味がキャベツにも移って、キャベツの甘みとも相性バッチリ🙆
美味しかったよ～💓
見に来てくれてありがとう🙌

真希ちゃんこんばんはー❤️
ことりちゃんのお祝いまだできてないー💦
キャベツ、こちらはまだ高くてねー💦
ことりちゃんのこちらのお料理、塩鯖と合わせて和風な味付けで美味しそうだねー❤️

咲きちゃん、先程はとっても嬉しいつくフォトをありがとう😊
キャベツも高いよね～😭
こちらは春キャベツはちょうど出はじめでアピールしたいからか、少し安くなってる事が多いよ👌😆
塩鯖もパリッと焼いて皮も香ばしく食べられるし、春キャベツの甘さも相性ピッタリで美味しかったよ😋
見に来てくれてありがとう💓🙌