ある日の朝ごはんの記録

先日、コレステロール値が高いのと、ある数値が高く、病院を探してまして、昨日行って、とりあえずコレステロールの数値を見せたらやはりすぐ薬飲まなあかんとの事😱
ずっと食事気をつけてたけど、やはり家系的なものみたいなので、昨日から薬💊


お品書き
#かぼちゃのポタージュ
#キュウリのキムチ
#茎ワカメとエノキと大根おろしのゆずぽん和え
#ほうれん草と、舞茸べーコン炒め
#バナナ
#ヨーグルト

豪華な朝ごはんだねー❤️
(＊´ㅂ`＊)♥

お薬飲んで治るといいねぇ。お大事にしてね🌱

ありがとう😊ほんとに、あちこちガタがきてずっと病院🏥なほちゃん、検査してる?

わ〰ありがとうメミさん😊
え、血圧低いのかな?私はLDLコレステロール219で総コレも300超えちゃったから😱半年前の検査では、まだ飲まんでもいいって言ってたけど、、昨日行った病院は即飲まなあかんて😅メミさん病院行ってね〜🙏

してへん💦😝
12月に人間ドック予約してきたよ。

わ〜！ストイックにがんばってるね。体質だとやっぱり気を遣うよね。次の結果では良い値が出るといいね。免疫力がアップするお料理ばかりでえらいわ。

よっしゃ〰👍👍👍

みゆきちゃん、もう限界やったわ、薬飲むから脂質食べちゃいそうやわ😝