SnapDish
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主人の体重が増えてしまいましたーーー!
アメリカの社食はやっぱりアメリカンなものなので山盛りポテトとか、、バーガーなど。。
そして、飲み会や出張が続くと、家での食事もあまりなくなり、太る傾向に😓
そこで、お弁当を作り始めました。
初めて1ヶ月経ったら1キロ減ったそうです!
まずは、胃袋を普通の大きさに戻すところから始めないと!!ですよね😏
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