koume615さんの生クリームもマヨネーズも使わない(^^)ヘルシーな明太子と長芋のクリームパスタ

koume615 さんの明太子パスタ作ってみました～╰(✿´⌣`✿)╯♡
生クリームなしでも、とろろ効果でとってもクリーミィでした❤

大和芋を使ったので、ちょっと粘りが強すぎちゃいましたが味は絶品ですね✨

わぁ✨ＳＤ開いたら素敵なパスタがぁぁ〜( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ
美味しいそうだし、お皿がかわゆいです〜♡♡♡

To: k3happy
ゆりっぺさん💓早速もぐもぐ&リスナありがとぉ!!Σd(≧▽≦)
とろろパスタ美味しかったよ～❤
お皿も褒めてくれて嬉しいっ😍

お洒落なパスタ❤と思ったらハリネズミちゃんでした〜😊💕💕
ヘルシーが良いわ💖

お皿がめっちゃ素敵✨✨

美味しそうなパスタが出来たね(≧∇≦*)

とろろ効果でお腹もいっぱいだね♪

ヘルシーでトロトロっていいですね✨美味しそう💕
みんなもコメしてるけど、このお皿素敵✨
白のパスタが映えますね😊

To: 0987hiropon
ピロさん💓ありがとう～(✿ฺ^-^✿ฺ)ﾉ
明太子煮過ぎて白くなっちゃったから、お皿も白いと彩り悪いので派手なのにしてみましたぁ( •ॢ◡-ॢ)-♡

To: 0987hiropon さん
リスナもありがとぉ!!Σd(≧▽≦)❤

To: sakachinmama
えっちゃん💓
リスナアリガ㌧♬(*◔‿◔)♡

粘りがあって食べ応え十分！
お腹膨れたよ～❤
ダイエット中にいいね👍

来たよー♪

ほんとだ!!作ってる～(*≧∀≦*)
お皿も素敵♪

美味しかったね(*^^*)

To: bellflower ベルさん💓
ありがとう～❤トロトロ美味しかったよ😊

そうなの！パスタが白いのでこのお皿をセレクトしましたぁ😉
こだわったところを気付いて貰えて嬉しいわ(๑>◡<๑) ✨

To: kitan さん💓
いらっしゃ～い♪＼(^o^)／

美味しかったね(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*

こんどは豆乳で作ろう♪(∩❛ڡ❛∩)

明太子と大和芋の組み合わせ☆クリーミーで美味しそう♪
お皿も可愛い(≧∨≦)~♥
最近ハリネズミさんのだって分かるようになってきちゃいました 笑

To: guuii さん💓
リスナありがとです♪(〃▽〃)ゞ

To: dearmomo ディアモモさん💓
このパスタ美味しいですよ～✨
koumeさんのレシピ是非試してみてください(^_−)−☆

えっ⁈わかります？(*ﾟДﾟ艸)
なんでだろー？(≧∀≦*)
嬉しいなっ❤❤❤

To: dearmomo さん
リスナもありがとぉ!!Σd(≧▽≦)

To: canon106 さん
リスナありがとです♪(〃▽〃)ゞ

お皿とパスタの色のコントラスト
がステキ❤✧.*(⁎❝͋॔ ˙̫ॢ ॢ❝͋॓⁎)*·✧❤
パスタそのものも美味しそう～
(〃≧◡≦〃)

To: masamiho ミホさん💓
明太子煮過ぎて白くなったうえ、とろろで真っ白なパスタになっちゃったから、色の濃いお皿にしたよ～
見た目も大事よね～♡( •ॢ◡-ॢ)✧˖° ♡

褒めて貰えてめちゃめちゃ嬉しい！ありがとです♪(〃▽〃)ゞ

To: masamiho さん
リスナまでありがとぉ!!Σd(≧▽≦)

パスタ自体も美味しそうだけど、お皿綺麗ですね！！(*^o^*) 私も綺麗なお皿欲しいです( *｀ω´)

はりねずみさん〜💓
めちゃくちゃ美味しそうです〜✨✨
そしてお皿が素敵だなぁ♥はりねずみさんの盛りつけおしゃれでほんと好き〜💓(◍•ᴗ•◍)♡♬

To: polorisan さん💓
ありがとうございます！❤

お皿欲しくなりますよね～✨
もともと食器集めるの好きなんですが、SD始めてから拍車がかかってます😁💦

To: rirara りらちゃん💓
盛り付け褒めて貰えてとっても嬉しいわー！✨✨✨✨
そんなに言われると恥ずかしいけど❤(〃▽〃)ﾎﾟｯ

リスナもありがとです♪(〃▽〃)ゞ

ヘルシーなパスタ美味しそうだね❤
お皿も素敵だわ✨✨✨

今日も素敵なお料理です(*≧∀≦*)
クリームなのに長芋を入れるのが魅力的ではありますねf(^^;
食べてみたいよ～
それにお皿!!スッゴク素敵です。
こんな色のお皿は珍しいですね～。
お料理がバリバリ映えますよ～(*≧∀≦*)

ヘルシーでいいね～♪
興味津々～♪
またまたお皿が素敵～盛り付けも(*^.^*)

わたしもこのスパゲッティ～
チェーックしてたんだ～💓💓
やっぱりおいしかった～⁈꒰ღ˘◡˘ற꒱✯
わたしも作ってみるぞ～💪💓💓
なんか 作りたいのがいっぱいだ～💓
(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ

うわぁ～めっちゃ美味しそう！夜中なのにお腹空いてきちゃいました☺💦明日チャレンジしたいです～！

きゃぁ～～！(≧▽≦)＊＊作っていただいてありがとうございますっ！！
わたしよりとっても素敵ですし美味しそうです～！
大和芋！！さらに健康メニューですね(*^^*)
ありがとうございますっ！

あ～らよ！出前一丁♡(^w^)

わああ、美味しそう！
また、お皿が素敵ですね✨✨✨

私もこのレシピ、🌟つけてあります。ますます食べたくなってきました！

明太子大好きなの❤
美味しそうだね😊
ヘルシーって言葉に弱いわ😁

長芋でクリームパスタ〜😍😍💓
ヘルシーでいいねっ♫
お皿も綺麗で美しーーー⸌̷̻( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)⸌̷̻♡⃛

To: 2525Keiko さん💓
ありがとうございます╰(✿´⌣`✿)╯
ヘルシーなのに、とろろ効果満腹感あり！素敵なレシピですよ✨

To: natsutsuki さん
ありがとう❤
とろろパスタ美味しいよ！試して見て～✨

SD始めてから、お皿を見るとつい欲しくなっちゃうの(๑>◡<๑)

To: 2525Keiko さん
リスナありがとです♪(〃▽〃)ゞ

To: natsutsuki さん
リスナもありがとぉ!!Σd(≧▽≦)

To: macaronT ともさん💓
リスナありがとです♪(〃▽〃)ゞ

このレシピ、ヘルシーなのに濃厚で美味しいよ～✨
家族にも大好評でした❤

盛り付けも褒めて貰えて嬉しい💓

To: kumineko さん
くみちゃんもチェックしてた⁉
koumeさんのレシピ作りやすくて、しかも激ウマだよ❤

To: kumineko さん
リスナありがとです♪(〃▽〃)ゞ

To: niconicomama さん
ありがとうございます❤
美味しかったですよ～✨✨✨
おすすめレシピです(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*

To: koume615 さん
作ってみましたよ～╰(✿´⌣`✿)╯♡
koumeさんのレシピ作り安かったです❤しかも、想像してたより濃厚でクリーミィでめちゃめちゃ美味しかったです(๑>◡<๑)
家族にも大好評でした👍
素敵なレシピありがとうございました💝٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

リスナもありがとです♪(〃▽〃)ゞ

To: tomato373 さん
ヘイ！おまちど～！
パスタ一人前お持ちしましたー！

To: meisui829 さん
メイスイさんも🌟付けてた？💓
美味しそうだったもんね❤
実際食べたらすごい美味しかったですよ！絶対おすすめです(๑>◡<๑)

To: yatton さん
やすこさん💓
リスナありがとです♪(〃▽〃)ゞ
嬉しい！Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪

明太子好きなら是非試してみてくださいっ！美味しいよ✨

To: hirorin0120 さん
ひろりんさん💓
いつもリスナありがとですー♪
ヾ(❤´д`❤)ノ｡o゜｡*ΤНДЙК'S*｡゜

長芋の粘りが牛乳を濃厚なクリームに変身させてくれてます✨
アイデアレシピですね(*≧艸≦)

To: harinezumi531 皿あるだけいいよ～((T_T))
どこに行っても、素敵な皿に巡り合えないよ～(>_<)
それはねっ!!出歩かないからだよ(爆)
おっと、誤解を生むな～f(^^;
引きこもりではありません(^-^)v

フォローありがとうございます♥！\(//∇//)\

わぁー♪おいしそう(*´ω｀*)
キレイな色の器ですね(゜∇^d)!!
こんな素敵な器に盛り付けてみたいです。

To: tokkun さん💓
たくさんのもぐもぐとリスナップありがとうございます！😊
お皿まで誉めていただけて嬉しいです～(≧▽≦)
器がイイと料理も引き立ちますよね♬(^_−)−☆