試合飯⚽️

みんなの投稿 (3)

: あっつ

試合前日　晩ごはん
＊豚ヒレのねぎニラ甘酢たれ
＊にんにく入り肉じゃが
＊きゅうりの味噌漬け
＊かしわ蕎麦
＊ミニトマト

昨日は品数多くしないで
肉じゃがのお芋を多め
お蕎麦もいつもより麺も多めにしてみました

試合当日　朝ごはん
＊ますの醤油漬け
＊納豆
＊肉じゃが
＊アマノフーズの野菜の味噌汁にお麩

補食
＊冷うどん
＊塩むすび
＊アクエリアス
＊ウイダー
＊写ってないけどバナナ

バスで3時間前に食べる
うどんと塩むすびはリクエストです
先日頂いたお塩使ってみたんだけど
息子は味の違いわかるだろうか

本日13時半kickoff⚽️
朝から☔️
車で3時間ほどの地方で試合です
雨に当たった後だから
帰りはバスで寝てるんだろうなぁ
洗濯物、臭そう😱

それより試合どうだったんだろ…

明日は夜から国体選考の練習会
疲れ残さないように
しっかり考えた夕飯にしなければ💦

そろそろ作るかー

#晩ごはん #朝ごはん #補食 #試合飯
#炭水化物祭 #大学男子サッカー飯

: からあげビール

豚ヒレの甘酢だれ
めっちゃ美味しそう
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
にんにく入りの肉じゃがも
気になるー︎💕︎💕

昨日は試合お疲れ様でした！
今日は国体選考の練習会
頑張ってねﾌﾚｯ*⸜( ॑꒳ ॑ )⸝*ﾌﾚｯ

: あっつからからあげビールへ

甘酢だれ、さっぱりしてるんだけど
ニラ入ってるから
息子はご飯に合うわ〜って言って
もりもり食べてたよ🍚

肉じゃがはお肉炒める時に
スライスしたにんにく入れて
あとは普通に作るだけなんだー
コク出て美味しいよ😊

今日は夕飯早いから
そろそろ作らなきゃーー💦