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材料(3名分)
モロヘイヤ半分
セロリ半分
バナナ2本
キウイ1個
牛乳200ml
ヨーグルトの大きいパック1/3
胡椒おこのみで
ミキサーはタイガーのハンドミキサーを使っています。
モロヘイヤの葉の部分だけつかいました。
とても飲みやすくお腹いっぱいになるのでおすすめです。胡椒をいれると味のアクセントになります。 #ジュース #ダイエット#野菜大好き#スムージー#モロヘイヤ#セロリ#バナナ