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あと1品欲しいときに直ぐに作れて、低カロリーも嬉しいおかずです。
華やかさに欠けますが食物繊維が豊富で1人分、60キロカロリー以下も嬉しいところ。
明太子でも作れます。
#低カロリー・ヘルシー #海藻・こんにゃく