『糖質制限お弁当＆今日は３人分』

水曜日が最後の運動会だったお嬢さん。
昨日は学校には行ったのですが…
帰ってきてからダウン。
アレルギー体質のお嬢は砂ぼこりにやられたみたいです…(ーー;)

喉の痛み(砂ぼこり)
頭痛(低気圧)
関節痛(筋肉痛)
発熱(疲れと暑さ)

今日はお休みですが、お弁当だけ置いてきました。
午後休なので、午前は寝てて貰いましょう。


鶏肉バター焼き
自家製ポークハム
春菊とおあげのごま和え
チーズかまぼこ
玉子焼き
スナップえんどう


野菜マリネ
ジャーサラダ