ポークソテーカポナータソース＊ブロッコリーとゆで玉子のオイマヨサラダ(*^^*)

夕飯はポークソテーにカポナータソースをかけました。野菜はナス、パプリカ、タマネギ、サツマイモ、トマトです。

野菜がい〜〜〜っぱい♡ゴロゴロ可愛い（≧∇≦）♡♡
ゆかちゃん、これはホント美味しそうよ😍

野菜いっぱいで美味しそう💕
チビちゃんは、野菜 食べてくれたかな⁇
ソース風だから、いけそうだよね✌

ゆかちゃん、こんばわ✨✨
カポナータソースとはなんぞな⁇
美味しそうだよ～😻😻😻

To: mayalabeille18
トマトソースの中にたまにサツマイモが甘くて好きなソースなの🍴色々な野菜が取れるからいいかも😊

To: gurimoco
もこちゃん野菜は美味しいね😊
チビは🍆以外は食べる😃🍴細かいのに一生懸命分けてたよ💦

To: luluyuka
だねだね💗💗💗 娘ちゃんに是非食べて欲しいメニューだよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ソースがすっごく美味しいから、野菜ももぐもぐしてくれそう✌

ポークソテーがカラフル💚❤💛
なるほど、お肉にらかけるソースにお野菜を入れれば、お野菜が自然と取れちゃうね😉👍💕💕

To: kinacox
黄な粉ちゃんこんばんわ(*^^*)
カポナータはラタトゥイユを簡単にした感じ😊作り方載せたよ‼トマト缶炒めだね🍴名前だけがいいね（笑）

To: 0987hiropon
子供って野菜を炒めたりするとたべるんだよね😁ピロちゃんリスナありがとう😃

ゆかちゃん、ありがとう💕
名前もカッコいい👍👍👍

To: kinacox
黄な粉ちゃんリスナありがとう😊

ゆかちゃんこんばんわー！
ゆかちゃんが食べたがってた豚しゃんじゃん（笑）💕💕💕
このソースいいねー( ´ ▽ ` )ﾉ
さつまいもが入るとたまに甘いが癖になりそう！
まとめて作ればリゾットやパスタにも使えそう☆
よーし！
これ作るじょー♬

To: ponponyo30
そーなのやっと豚肉😁（笑）
ぽにょちゃんすご〜い‼
私は肉と魚とパンの上に乗せるだけで、リゾットやパスタは思いつかなかった💦今考えてもアレンジ出来ないわ（笑）リスナありがとう😊

ゆかちゃん、美味しそうだね😍
このソース、何にでも合いそうだし、お野菜もいっぱいでスゴくいいね〜✨✨✨

ソースに野菜カラフルだし、栄養もとれて、いいね(^_-)彩りバッチリ美味しそうなプレートだわ(*^.^*)

To: 2525Keiko
けいこちゃんたくさん作ってストックする事が多いの😃ピザにものせたり色々使える😁🍴

かぽなーた(@・Д・＠）??
なんじゃそりゃ？？？
ゆかちゃんたら、オシャレなものばっかり作るんだからぁ（///ω///）
庶民はついてけないわんˉ̡̭̅ ૅ˘็ੋ͈◡ुً☬ཻैั້͈ ˄̻ ̊

To: macaronT
ともちゃんリスナありがとう😃
豚肉ソテーもこのソースをかけるだけで見栄えよくなるね😁野菜も食べられるからいいょ🍴

To: klala
くららちゃんも調理実習で作らなかったぁ⁇カポナータソース😃🍴随分前の話だけど😂

To: luluyuka
うん、なんか他のなんたらソースは作ったけど、これはなかったなぁ。

To: klala
あはっ何たらソースね‼（笑）
色々なソース作ったよね…覚えてないけど💦

カポナータをお肉に乗せちゃうなんて思いつかなかったお肉とも合って一緒に食べると美味しさ倍増ですね

カポナータソース美味そう～(≧▽≦) ‼
肉との相性もバッチリだね(*ﾟ▽ﾟ*)

To: luluyuka
さっきキッチン片付けてたら思い出したよ！
ベシャメルソースだ😝

To: puffdaisy
こんばんわ(*^^*)
豚肉も鶏肉も乗せるだけで野菜たっぷり美味しくなる気がするょ😃🍴

To: Hosshii
ほっしーさんお肉によく合うよ😃
今はバケットの上にのせてツマミになってるわ～😁🍷
リスナありがとう😊

To: klala
ベシャメルソースね～‼ってなんだっけ？ホワイトソースみたいな感じよね？😁

カポナータソースって言うのね😊
サツマイモがアクセントになっていて美味しそうなソース✨✨
ゆかちゃん、お皿に乗せてないわぁ😱って思ったらまたまた透明で騙されちゃった💦

To: osawarin
サツマイモが甘くて美味しいよ😃
も～さわちゃんったら…と思いながらUP見たらホント💦ランチョンマットにお肉置いてるみたいだわ（笑）リスナありがとう😊

わぁー！なんかめちゃくちゃ美味しそうですね〜✨

To: luluyuka
そうそう！
ホワイトソースの別名w

ほんとに、さわちゃんの言うとおりお皿に乗せてないみたいやねwww

To: shino1125
しのさんおはよう(*^^*)
色々な野菜の中にサツマイモの甘さがあり好きなソースです😁🍴リスナありがとうございます😊

To: luluyuka さんおしゃれですねー！野菜がいっぱいおいしそうです(*´˘`*)♡
お子さんが羨ましいです*｡(oﾟдﾟo)｡*ﾟ

To: canamin
きゃなみんちゃんこんにちわ(*^^*)
野菜たっぷりトマト味で美味しかったょ😃🍴

ゆかちゃん、いつもお野菜いっぱいで、彩りも綺麗だし、栄養も抜群にいいね❤美味しそう😍