本日の楽菜デリプレート 高野ロールフライ 蓮根の甘酒チリ 白菜と切り干し大根の柚子味噌和え スープ 八分つき雑穀ごはん or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』