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フォローありがとうございます。
私ももち麦ご飯に混ぜてたりしてますがマミさんすごいですね。⤴⤴
糖質制限で10キロ減ですか?
お料理見た目にも素敵やし参考になります。
甲状腺の病気ですか😭
大変でしたね。
マミさん前向きで素敵です😌
私は飲み過ぎ食べ過ぎでお腹ヤバイです😁が楽しく美味しくお互いに頑張りましょうね😊