#娘のお弁当 #お弁当日記 #お弁当記録 #業務スーパーチーズインハンバーグ#茹でささみと冷凍ブロッコリーのわさびマヨ和え

〈茹でささみ〉沸騰したお湯に、オリーブオイル、岩塩、胡椒を入れて、そこにささみ！フタをしてそのまま放置！
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ブロッコリーと茹でささみをわさびマヨに絡める(⁎˃ᴗ˂⁎)

マミさんこんにちは、初めまして(*^^*)
フォローしていただき、ありがとうこざいます！
不定期投稿の私ですが、どうぞ宜しくお願いします😊

糖質制限、素晴らしいです！
私も見習わなければ💦
また色々教えて下さいね❣️
リフォローさせていただきます💕

おはようございます🌞
フォローありがとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
どうぞ宜しくお願いします❤️
糖質制限の事はあまり学んだ事がないので勉強になります♬