新メニュー💕茄子と青梗菜のヘルシー梅肉あえ´◡`

好きな形に切ってしんなりするまでレンチンし、冷水で冷やして絞ったものを梅肉と麺つゆで作ったタレで和えるだけ。写真のように上からかけたら綺麗❤️