鶏肉とほうれん草のペペロンチーノ(*^^*)

鶏もも肉とほうれん草、なすをニンニクたっぷりで炒めてペペロンチーノにしました(*^^*)輪切り唐辛子を多めに入れてピリ辛に！ゆで汁を使い、代わりにオリーブオイルはひかえめにしてカロリーオフにしました(´▽｀)つけあわせはレタスときゅうりのビネガーサラダです(*^^*)