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手料理
- 2024/08/10
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自分の朝兼昼ごはん☺️十割そばを2種のつけつゆで
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つぶみそにお出汁も入っていて、味が決まります😋
味変のラー油も美味しい。
#ネバネバ#十割蕎麦#食物繊維#食後の血糖値の急上昇を抑える