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手料理
  • 2015/03/28
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イワシの梅煮☆

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頭と内臓を処理したイワシを買ったので、調味料とイワシを圧力鍋に入れて炊いただけの簡単料理です♫
骨まで食べられてカルシウム&青魚のDHAたっぷり!こどもに◎です〜
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