05/27＊晩ご飯

＊もやし・卵の中華あんかけ
＊ワンタンスープ
＊水菜のサラダ

めっちゃヘルシーっすね！(σ≧∀≦)σ

ありがとうございます☆
お野菜大好きですヾ(*´∀｀
一応ダイエット中です(笑)

こんだけ栄養摂れてるダイエットなら全然ええね！Σd(≧▽≦)野菜大事！！(σ≧∀≦)σ

食事はバランスが大事ですよね^_^
実際に体重が減ったかは別として(笑)
食事でなるべくたくさんの食材とって、あとは運動で痩せる⁺‧͙⁺◟꒰*°̿꒳​°̿*꒱◞⁺‧͙⁺……が理想です(笑)

せやね！Σd(≧▽≦)ほどほどにガンバって！ヽ(≧▽≦)