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オリンピックも 3連休も終わりました
さあ 残暑に負けず頑張ろう
・トマトソース味チキンカツ
・ラタトゥイユ
・ピーマンと ちりめんの塩昆布和え
・鮭の塩麹漬け焼き
・玉子焼き
・グリーンスムージー
#お弁当
#スムージー