朝ごはんのツナきゅうりサンド、バナナ、ルイボスティー、ヤクルトと、旦那さんのお弁当オカズでmyランチプレート(∩´∀｀)∩♪

ランチプレート→鶏中手羽の黒酢甘辛煮、黒キクラゲ入り野菜炒め、唐辛子マヨ焼き天ぷら、カニカマ入り卵焼き、菊芋と空芯菜のお味噌汁、青菜ふりかけご飯