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- 2022/07/07
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7月7日(木)☀️今朝のスムージーです
今日は七夕ですね⭐️⭐️⭐️
#naho_nonaスムージー
#インスタスムージー部
＊
✍️レシピ
＊
パインヨーグルトスムージー（1人分）
🔸生パイナップル 100g〜
🔸プレーンヨーグルト 大さじ2
🔸水又は牛乳 150cc
🔸ハチミツ 少し（なくても良し）
＊
汗をかいた後ならば塩をプラス
🔸塩 ０.1g親指と人差し指の指先で軽くつまむ程度
塩飴は、水を飲みながら使用するといいそうですよ♡
#夏スイーツ
#パイナップルスムージー
#naho_nonaスムージー
#スムージー #朝食 #夏スイーツ #夏ドリンク#SnapDish夏の食卓応援
＊
良いお天気なので、夜は天の川が見えるかもしれません！楽しみです✨
今日も一日元気に頑張りましょう
ビタミンカラー💛
可愛くて美味しそう😋🍴💕
なほちゃん、☂️は大丈夫だった？
天の川⭐見えるかな～😍
うん、ありがとね♡台風来るかとヒヤヒヤしたけど、雨大丈夫だったよ！
今夜は天の川見れるといいね〜⭐️✨