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手料理
  • 2016/03/01
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
鶏胸肉とペコロスと人参の蒸し煮
牛肉のアスパラガス巻き
せせりのらガーリック黄身焼き
ホタテの発酵バイオバター焼き
きゅうりとたこの酢の物
豆腐と野菜と生芋こんにゃくのお味噌汁
鯛の白焼きon雑穀飯
もぐもぐ! (13)